عصير جبار..يحسن عملية الهضم ويؤثر إيجابيا في صحة الرجال وتحسن حالة بشرة الوجه..تعرف عليه ولن تندم أبدا
نبأ -

عصير جبار..يحسن عملية الهضم ويؤثر إيجابيا في صحة الرجال وتحسن حالة بشرة الوجه..تعرف عليه ولن تندم أبدا

قالت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا سولوماتينا: إن تناول عصير الطماطم بصورة منتظمة يحسن عملية الهضم ويؤثر إيجابيا في صحة الرجال.

وأوضحت الخبيرة، أن عصير الطماطم يحتوي على نسبة عالية من مادة الليكوبين، التي تعزز الغشاء المخاطي وتؤثر إيجابياً في عملية الهضم وتحسن حالة بشرة الوجه. كما أنه مفيد لصحة الرجال.

اقراء ايضاً :

وأضافت: "عندما درس العلماء صبغة الكاروتين، حصلوا على نتائج مشجعة جداً في مجال إبطاء أمراض البروستاتا لدى الرجال. فقد لوحظ أن الذين يتناولون عصير الطماطم بصورة منتظمة، يتحسن لون بشرتهم. وبالإضافة إلى ذلك يحتوي هذا المشروب على سعرات حرارية قليلة، مقارنة بعصائر الفواكه وحتى عصائر الخضروات".

وحذرت الخبيرة من الإفراط في تناول عصير الطماطم، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الأملاح، ما قد يؤثر سلباً في عمل الكلى. كما أنه يحتوي على حمض اليوريك، الذي قد يصبح خطراً على الصحة في بعض الحالات المرضية.



إقرأ المزيد